Спорт и физкультура в школе

Одной из важнейших естественных потребностей организма человека является двигательная активность, движение. Занятия физической культурой и спортом полезны и необходимы людям любого возраста. Из разнообразных видов физических упражнений можно выбрать такие, которые будут лучше всего подходить школьникам разной возрастной категории. И чем раньше начать заниматься физической культурой и спортом, тем больше пользы они принесут. Надо только помнить, что эта польза будет зависеть от того, как проводятся занятия и тренировки. Самое главное правило — занятия должны проводиться систематически, а не от случая к случаю.

• привлечение учащихся к регулярным занятиям физической культурой и спортом
• формирование здорового образа жизни
• повышение уровня физического развития детей
• организация занятий в спортивных секциях
• проведение массовых физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий